认识颈椎病

过去,颈椎病一向都只是中老年人的代名词,但随着近代社会的进步与电子科技的飞速发展,颈椎病在青少年及上班族人群中占得比例已逐渐超越高龄患者。

颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚,致使脊髓、神经根或椎动脉受压,表现出来一系列的功能障碍的临床综合征。

常见致病因素:1.在一些制衣工人、司机、办公室工作人员、长期伏案工作者、流水线工人等因长期久坐,低头,颈椎病发病率极高。2.随着电子产品的逐渐深入到人民的生活中,长时间低头玩手机、玩电脑都极易引发颈椎病的发生。3.不良的睡眠体位。理想的睡眠体位应该是整个脊柱处于自然曲度,使全身肌肉放松。高枕、无枕或低枕均不利于颈部肌肉的放松,反而易发生肌肉和韧带的劳损、痉挛、紧张,加速颈椎退变。4.受凉。部分人因爱美之心,冬天时将颈椎露在外面受凉,易引起颈部肌肉痉挛,从而导致颈椎内外平衡失调而诱发症状。5.随着年龄的增长极超负荷的使用过度、修复能力降低是导致颈椎病的主要发病基础。6.外伤。包括汽车急刹车、交通事故、建筑事故、运动损伤、突发意外等。

颈椎病的种类:1.颈型颈椎病,也称轻型颈椎病。在颈椎病中很普遍,主要表现为颈部的酸、痛、麻、僵、转动不灵活、颈部压迫感等表现。2.神经根型颈椎病为最常见的一种类型,主要表现为上肢的痛、麻,肌力下降,拿不住东西的表现。3.椎动脉型颈椎病也称眩晕型颈椎病,表现为头晕、头痛、耳朵响、看不清等以头面部为主的表现,亦有天旋地转的感觉,与转头有关。4.脊髓型颈椎病为最严重的一种类型,表现为走路不稳、走着走着就偏了。也称瘫痪型颈椎病。

预防:纠正不良姿势,养成良好的生活习惯,保暖,加强颈部肌肉锻炼,避免颈部外伤。

治疗上可选择活血化瘀,消炎止痛,阻断交感神经类等药物;牵引可解除肌肉紧张、痉挛,改善局部血液循环,消除局部水肿和炎症,减轻疼痛;推拿治疗可缓解颈项背部紧张的肌肉韧带,松解炎性粘连,促进血液循环,改善血供;也可纠正椎间关节错位,使小关节有序排列,恢复脊柱内外平衡;其他的物理疗法还有超短波治疗、微波治疗、低周波中频治疗、激光治疗、中药熏药治疗等。严重的神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。

文章来源|骨伤科 杨博辰 (声明:本网刊载此文,是出于传递更多健康信息的目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请及时与我们联系,我们将及时更正、删除。)